Преимущества кровати для пилатеса

1. Позволяет генерировать гравитацию в разных направлениях (лежа, лежа, сидя, на коленях, стоя и т. д.).
2. Обеспечивает стабильную и движущуюся поверхность.
3. Бесступенчатая регулировка.
4. Может оказывать как поддержку, так и сопротивление.
5. Помимо силы и гибкости, он также может улучшить проприоцепцию и баланс.